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ब्रश करते समय खून आना – bleeding gums in hindi

ब्रश करते समय खून आना – bleeding gums in hindi

इस लेख में आप जानेंगे मसूड़ों से खून बहना क्यों होता है, इसके डेंटल कारण, अन्य कारण और इलाज –

मसूड़ों में खून क्यो निकलता है – what are bleeding gums in hindi

  • मसूड़ों से खून आना मसूड़ों की बीमारी का सबसे आम लक्षण है. (जानें – ऑयल पुलिंग के फायदे)
  • लेकिन यह अन्य स्वास्थ्य समस्याओं की ओर भी इशारा कर सकता है.
  • मसूड़ों से कभी-कभी ब्लीडिंग आपके दांतों को बहुत सख्ती से धोने या डेन्चर पहनने के कारण हो सकता है जो सही ढंग से फिट नहीं होते हैं.
  • बार-बार मसूड़ों से खून आना भी अधिक गंभीर कंडीशन का संकेत दे सकता है.
  • इन कंडीशनों में लूकेमिया, विटामिन की कमी, प्लेटलेट कम होना, पीरियोडोंटिटीस शामिल है.

मसूड़ों से खून निकलने का कारण बनने वाले डेंटल कंडीशन – dental conditions that cause bleeding gums in hindi

दांतों की देखभाल के मुद्दे मसूड़ों से खून बहने का प्राथमिक कारण है. पायरिया और जिंजीवाइटिस (मसूड़ों की सूजन) आपके मसूड़ों को सेंवदनशील और ब्लीडिंग के लिए प्रोन बन जाते है.

जिंजीवाइटिस

  • अधिकांश लोग मसूड़े की सूजन का विकास करते हैं जब पट्टिका गम लाइनों पर बहुत लंबे समय तक रहती है.
  • पट्टिका मलबे और बैक्टीरिया को संदर्भित करती है जो आपके दांतों से चिपक जाती है.
  • अपने दांतों को ब्रश करना पट्टिका को हटा देता है और आपको गुहाओं को विकसित करने से रोक सकता है.
  • यदि आप ब्रश नहीं करते हैं और ठीक से फ्लॉस करते हैं, तो पट्टिका आपकी गम लाइन पर बनी रह सकती है.
  • यदि पट्टिका को हटाया नहीं जाता है तो यह टैटार में कठोर हो सकता है जिससे ब्लीडिंग बढ़ सकती है.
  • आपके मसूड़ों के पास पट्टिका का संचय भी मसूड़े की सूजन का कारण बन सकता है.
  • इसके लक्षणों में मसूड़ों से ब्लीडिंग, मुंह और मसूड़ों का फूलना आदि हो सकते है.

पायरिया

  • मसूड़ों की सूजन के एडवांस हो जाने पर पायरिया हो सकता है.
  • पायरिया एक प्रकार का इंफेक्शन होता है जो मसूड़ों, जबड़ों और दांत से मसूड़ों को सोपर्ट करने वाले टिश्यू को जोड़ता है.
  • पायरिया के कारण दांत ढीले या निकल भी सकते है. (जानें – डेंटल इम्प्लांट के बारे में)

विटामिन की कमी

  • विटामिन सी और विटामिन के की कमी से भी मसूड़ों से आसानी से खून निकल सकता है.
  • अपने डॉक्टर से विटामिन सी और के के स्तर की जांच करने के लिए कहें, यदि आपके मसूड़ों से ब्लीडिंग हो रही है जो अनुचित दंत चिकित्सा देखभाल के कारण नहीं है.
  • इसके अलावा, एक ऐसे आहार का पालन करें जिसमें यह सुनिश्चित करने के लिए दोनों पोषक तत्व हों कि आपको स्वस्थ रहने के लिए आवश्यक विटामिन मिले.

विटामिन सी की मात्रा वाले फ़ूड्स –

  • ब्रोकोली
  • टमाटर
  • आलू
  • रसीले फल
  • स्ट्रॉबैरिज
  • मिर्च

विटामिन के वाले फ़ूड्स –

  • पालक
  • सोयाबिन
  • कैनोला तेल
  • ऑलिव ऑयल
  • काले
  • सरसों

मसूड़ों से खून बहने के अन्य कारण

  • जो लोग डेन्चर पहनते हैं, उन्हें कभी-कभी मसूड़ों से खून आने का भी अनुभव हो सकता है.
  • यह अधिक संभावना है जब डेन्चर बहुत कसकर फिट होता है.
  • अपने दंत चिकित्सक से बात करें यदि डेन्चर या अन्य मौखिक उपकरण आपके मसूड़ों से खून बह रहा हो.
  • बेहतर फिटिंग वाला मुखपत्र बनाने के लिए उन्हें नए इंप्रेशन लेने की आवश्यकता हो सकती है.
  • गर्भावस्था आमतौर पर मसूड़ों से ब्लीडिंग का कारण बनती है.
  • गर्भावस्था के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन से मसूड़े अधिक संवेदनशील हो सकते हैं.
  • हेमोफिलिया और लूकेमिया जैसे ब्लीडिंग विकारों से आपके मसूड़ों से खून बहने का खतरा भी बढ़ सकता है.
  • यदि आप रक्त-पतला करने वाली दवाएं लेते हैं तो आपके मसूड़ों को अधिक बार खून बह सकता है.

मसूड़ों से खून बहने का इलाज – treatment of bleeding gums in hindi

  • सबसे पहले जरूरी है कि अच्छी ओरल हाइजिन को बनाए रखा जाए.
  • साल में कम से कम दो बार डेंटिस्ट से दांतों को साफ करवाएं.
  • मसूड़ों की सूजन होने पर डॉक्टर आपको ब्रश करने के सही तरीके के बारे में बताएंगे.
  • सही रूप से ब्रश करने से, प्लेग को निकालने, जीभ साफ करने से पायरिया से बचाव किया जा सकता है.
  • आपका दंत चिकित्सक आपको यह भी दिखा सकता है कि आपके मुंह में बनने वाली पट्टिका को कम करने के लिए एक एंटीसेप्टिक माउथवॉश का उपयोग कैसे करें.
  • इसके अलावा गुनगुने नमक वाली पानी से कुल्ला कर सकते है.
  • ब्रश करने के बाद ब्लीडिंग के मामलों में नर्म टूथब्रश का उपयोग करें.(जानें – सांसों की बदबू के घरेलू उपाय)

अंत में

जबकि मसूड़ों से ब्लीडिंग दंत मुद्दों का सबसे आम लक्षण है, अन्य मुद्दों का कारण हो सकता है. समस्या होने पर डॉक्टर से बात कर सलाह ली जानी चाहिए. जिसके बाद शारीरिक परीक्षा और रक्त काम आपके ब्लीडिंग के कारण को निर्धारित करने में मदद कर सकता है. उपचार आपकी स्थिति के अनुसार अलग-अलग होगा.