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फुट कॉर्न का इलाज – corn cap treatment in hindi

फुट कॉर्न का इलाज – corn cap treatment in hindi

इस लेख में आप जानेंगे फुट कॉर्न क्या होता है, इसके कारण, इलाज और बाचव –

फुट कॉर्न क्या होता है – what are foot corn in hindi

फुट कॉर्न्स त्वचा की कठोर परतें हैं जो आपकी त्वचा की प्रतिक्रिया से लेकर घर्षण और दबाव के चलते विकसित होती हैं. पैर की उंगलियों पर निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं, तो आपको पैरों के कॉर्न हो सकते हैं – 

  • स्किन जो छुने पर ज्यादा संवेदनशील होती है.
  • कठोर, पीले पैच या बम्पी स्किन हो सकती है.
  • जूते पहनने पर दर्द हो सकता है.

इनका इलाज सुरक्षित रूप से किया जा सकता है और इनसे बचाव भी हो सकता है.(जानें – शरीर में कही भी होने वाली गांठे)

फुट कॉर्न कहा विकसित होते है – where do foot corns develop in hindi

  • पैर के अंगूठें के नाखुन के नीचे
  • अंगूलियों के बीच
  • तलवे के नीचे
  • तलवों के साइड में

फुट कॉर्न के कारण क्या होते है – what causes foot corns in hindi

फुट कॉर्न का इलाज कैसे होता है – what is Corn cap treatment in hindi

कॉर्न को हटाने के लिए

  • पैरो की गर्म पानी में सिकाई करें.
  • सिकाई हो जाने के बाद पैर को सूखाकर उसपर मॉइस्चराइजर लगा लें.
  • कॉर्न के सॉफ्ट हो जाने तक इस प्रक्रिया को दोहराएं.
  • नर्म हो जाने और दर्द न रहने पर इसे प्युमिस के पत्थर से रब करें.
  • अगर कॉर्न आपके अंगूठे के बीच में है तो नाखून घिसने वाली चीज़ से इसे घिसे.
  • कॉर्न के गायब हो जाने तक इस प्रोसेस को कुछ हफ्तों तक रिपीट करें.

कॉस्टर ऑयल और कॉर्न कैप

  • पैर को सूखाकर उसपर अरंडी का तेल लगा लें.
  • इसके बाद इसपर कॉर्न कैप लगा लें.
  • इससे प्रभावित एरिया पर प्रेशर पड़कर उसे भरने में मदद मिलेगी.
  • तेल लगाने के बाद मोज़े जरूर पहनें.
  • मोज़े ज्यादा टाइट न हो, इसे ठीक होने में हफ्ता लग सकता है.

ओटीसी ऑप्शन

  • यदि आप अपने कॉर्न्स से छुटकारा पाने के लिए एक त्वरित विधि पसंद करते हैं, तो ओवर-द-काउंटर विकल्प उपलब्ध हैं जिनको सुरक्षित और प्रभावी माना जाता है.
  • आप अपने फार्मेसी से सैलिसिलिक एसिड युक्त कॉर्न कैप खरीद सकते हैं और उन्हें अपने कॉर्न्स पर लगा सकते हैं.
  • इसपर लिखे दिशा निर्देशों का पालन करने से कॉर्न जल्दी से गायब हो जाते है.

कठोर त्वचा को हटाने के लिए 

  • त्वचा विशेषज्ञ मोटी त्वचा को हटाने में मदद कर सकते है, जो प्रभावित ऊतक पर दबाव से छुटकारा दिलाता है.

कॉर्न का इलाज करने वाले उत्पाद 

  • कुछ पैर देखभाल उत्पादों को विशेष रूप से आपकी त्वचा को ठीक करने और कॉर्न पैदा करने वाले अतिरिक्त दबाव को फिर से वितरित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है. 
  • ये आपके कॉर्न के त्वरित उपचार के लिए आपके त्वचा विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित किया जा सकता है.
  • रिहाइड्रेशन क्रीम जो मोटा त्वचा को नरम करते हैं
  • मुलायम पैडिंग या फोम इंसोल जिन्हें जूते में डाला जा सकता है
  • कॉर्न प्लास्टर जो सुरक्षा प्रदान करते हैं
  • छोटे फोम वेज जिन्हें नरम कॉर्न का इलाज करने के लिए पैर की उंगलियों के बीच रखा जा सकता है.
  • विशेष सिलिकॉन वेज जो आपके पैर की उंगलियों की स्थिति बदलते हैं और दबाव के पुनर्वितरण में मदद करते हैं.

सैलिसिलिक एसिड

  • कई ओवर-द-काउंटर उत्पादों में निहित सैलिसिलिक एसिड मृत त्वचा की पहली परत को नरम बनाने में सहायक होता है, जिससे इसे हटाने में मदद मिलती है. 
  • सैलिसिलिक एसिड वाले उत्पादों का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए. 
  • यदि आप उन परिस्थितियों से पीड़ित हैं जो परिसंचरण की समस्याएं पैदा करते हैं, जैसे मधुमेह, पेरिफेरल न्यूरोपैथी या हार्ट रोग
  • आपने कॉर्न या संवेदनशील त्वचा के क्षेत्र में त्वचा को तोड़ दिया या टूटा हुआ है, तो सैलिसिक्लिक एसिड आपके लिए भी उपयुक्त नहीं है.
  • आप उचित पैर देखभाल का अभ्यास करके कॉर्न को रोक सकते हैं, क्योंकि आपके पैर पूरे शरीर का वजन लेते हैं और समस्याओं के लिए बहुत संवेदनशील हैं. 
  • कड़ी मेहनत करने के लिए नियमित रूप से एक पुमिस पत्थर का उपयोग करना, कॉर्न और बैक्टीरिया को रोकने के लिए मृत त्वचा एक अच्छा तरीका है. 
  • कॉर्न को रोकने के लिए उचित ढंग से फिट जूते पहनना जरूरी है.
  • अगर आप बहुत बार ऊँची एड़ी पहनते हैं, तो वे आपके पैरों पर अत्यधिक दबाव डाल सकते हैं. 
  • यदि आप मधुमेह या अन्य बीमारियों से परिसंचरण की समस्या पैदा करते हैं, तो डॉक्टर से परामर्श लें क्योंकि पैर में कॉर्न और संक्रमण से अधिक गंभीर संक्रमण हो सकते हैं. (जानें – क्या होता है टाइप 1 और टाइप 2 डायबिटीज के बीच में अंतर)

डॉक्टर से कब मिलना चाहिए

  • घरेलू इलाज से मदद नहीं मिलने पर डॉक्टर से मिलना चाहिए.
  • डॉक्टर आपके कॉर्न का इलाज करने के लिए, कठोर त्वचा की परतों को खुरच सकते हैं या काट सकते हैं.
  • यह आपके कॉर्न को हटाने में मदद करेगा. 
  • आपके कॉर्न के आकार के आधार पर कुछ समय लग सकता है.

फुट कॉर्न से बचाव कैसे होता है – how can you prevent foot corns in hindi

  • कॉर्न्स को बनने या लौटने से रोकने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप आरामदायक जूते पहनें जो आपके पैरों को ठीक से फिट हों.
  • आपके पैर की उंगलियों को उनमें आसानी से स्थानांतरित करने में सक्षम होना चाहिए.
  • यदि आप जूते में टूट रहे हैं, तो ऐसे मोजे पहनें जो आपके पैर की उंगलियों पर मोटे हों.
  • आप अपने पैर की उंगलियों और अपने पैरों के किनारों को सांस की पट्टियों के साथ कवर कर सकते हैं जहां वे कॉर्न से ग्रस्त हैं.
  • अंत में, अपने पैर की उंगलियों के नाखुनों छोटा रखें, क्योंकि लंबे समय तक पैर की उंगलियों के बड़े नाखुनों के कारण आपके पैर असामान्य स्थिति में हो सकते हैं.

अंत में

कॉर्न्स रातोंरात गायब नहीं होते हैं, लेकिन आप उन्हें उपचार के साथ कम से कम दो सप्ताह में देख सकते हैं. यह पूरी तरह से गायब होने से पहले एक महीने या उससे अधिक हो सकता है. यदि आप नियमित रूप से कॉर्न्स विकसित करते हैं, तो अधिक सहायक, आरामदायक जूते की तलाश करें.

पैर समय के साथ आकार बदल सकते हैं और जूता आकार अलग-अलग निर्माताओं के बीच भिन्न हो सकते हैं. आपको बड़े आकार में स्विच करने या जूते खरीदने की ज़रूरत हो सकती है जो व्यापक पैरों के लिए बने होते हैं. एक जूते की दुकान के सहयोगी को आपके पैरों को मापने में सक्षम होना चाहिए और आपको उचित रूप से फिटिंग जूते खोजने में मदद करनी चाहिए.