इस लेख में आप जानेंगे गुहेरी के बारे में, यह क्या होता है, इसके, लक्षण, इलाज और बचाव –
गुहेरी क्या होता है – what is stye in hindi
- गुहेरी एक लाल रंग की गांठ होती है, जो दाने की तरह होती है और पलक के बाहरी किनारे पर बनती है.
- आपकी पलकों में खासकर पलकों के आसपास बहुत सारे छोटे ऑयल ग्लैंड होते हैं.
- डैड स्किन, गंदगी या तेल का निर्माण इन छोटे छिद्रों को रोक या अवरुद्ध कर सकता है.
- जब एक ग्रंथि अवरुद्ध हो जाती है, तो बैक्टीरिया अंदर विकसित हो सकता है और गुहेरी विकसित करने का कारण बन सकता है. (जानें – आंखों में तेज़ दर्द के बारे में)
गुहेरी के लक्षण क्या होते है – what are the symptoms of stye in hindi
- खुजली
- पलक के आसपास क्रस्ट बनना
- दर्द और सूजन
- टियर प्रोडक्शन ज्यादा होना
गुहेरी का इलाज – eye stye home remedies in hindi
गर्म सिकाई
- गर्म सिकाई एक गुहेरी के इलाज के लिए सबसे प्रभावी तरीका है.
- गर्माहट से मवाद को सतह पर लाने में मदद मिलती है.
- यह मवाद और तेल को भंग कर देती है ताकि गुहेरी स्वाभाविक रूप से निकल सके.
- गर्म पानी से एक साफ धुले हुए कपड़े को गीला करें. सुनिश्चित करें कि पानी बहुत गर्म न हो.
- कपड़े को सिर्फ गीला करें जिससे यह नम रहें और टपके नहीं.
- इसे लगभग 5 से 10 मिनट के लिए अपनी आंख के ऊपर रखें.
- गुहेरी को हाथ से दबाने (निचोड़) या पंचर करने की कोशिश न करें.
- इसे दिने में 3 से 4 बार किया जा सकता है.
पलक को माइल्ड साबून और पानी से धोएं
- आंखों को साफ करते समय कुछ भी सिथेटिक या कठोर केमिकल का उपयोग न करें.
- इसके स्थान पर आंखों को एलर्जी न करने वाले सामग्री को देखें.
- चेहरे के दूसरे हिस्सों के मुकाबले आंखों के आसपास की स्किन पतली होती है.
- इसलिए किसी भी प्रोडक्ट को आंखों के आसपास लगाने से पहले सोचें.
- शिशुओं वाला टियर फ्री शैम्पू का इस्तेमाल किया जा सकता है.
गर्म टी बैग
- गर्म सिकाई के लिए कपड़ों के स्थान पर गर्म टी बैग का उपयोग किया जा सकता है.
- इसके लिए ब्लैक टी काफी मददगार साबित होती है.
- काली चाय न केवल सूजन को कम करने बल्कि इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते है.
- किसी कप में गर्म पानी करें और उसमें टी बैग का डाल दें.
- टी बैग को उसी तरह डालना है जैसे चाय बनाने के लिए दूध में डालते है.
- इसे 1 मिनट तक पानी में रहने दें.
- इसके बाद टी बैग को आंख के ऊपर रखे जानें लायक तापमान तक ठंडा होने दें.
- आंख के ऊपर इसे 5 से 10 मिनट तक रखें.
- दोनों आंखों के लिए अलग टी बैग का उपयोग करें.
मेकअप और कॉन्टैक्ट लेंस न पहनें
- गुहेरी होने पर मेकअप न लगाएं.
- ऐसा करने से आंख में जलन हो सकती है.
- साथ ही इसे ठीक होने में समय लग सकता है.
- आपके मेकअप टूल में बैक्टीरिया जा सकता है जो दूसरी आंख में फैल सकता है.
- कॉन्टैक्ट लेंस के मामलों में गुहेरी ठीक होने तक इन्हें न पहनें.
- ऐसा करने से इंफेक्शन लौटकर आ सकता है.
- फिर से इंफेक्शन से बचने के लिए कॉन्टैक्ट लेंस बदल लें.
मसाज करें
- आप मवाद निकासी को बढ़ावा देने के लिए प्रभावित क्षेत्र की मालिश कर सकते हैं.
- साफ हाथों से क्षेत्र की धीरे से मालिश करें.
- जब एक बार गुहेरी क्षेत्र साफ रखें और अपनी आँखों को छूने से बचें. अगर दर्द होता है तो रुकें.
स्वच्छता बनाए रखें
- हमेशा सुनिश्चित करें कि आपके हाथ ठीक से साफ और स्वच्छ होते हैं, क्योंकि हाथ के माध्यम से आंखों में अधिकतम मात्रा में रोगाणुओं और बैक्टीरिया फैल सकते हैं.
- हाथ आमतौर पर शरीर का सबसे अधिक काम किया जाना वाला अंग है, जिसे हम विभिन्न प्रकार के कार्यों के लिए उपयोग करते हैं.
- जिनमें विभिन्न सतहों के साथ छूने, पकड़ने, खींचने, धक्का देने और चलने में शामिल होते हैं.
- इससे हाथों पर रोगाणुओं और बैक्टीरिया का निर्माण होता है जो आसानी से चेहरे या आंखों में स्थानांतरित हो जाते हैं, क्योंकि इन क्षेत्रों को लगातार छूता है.
- इसलिए, यह सुनिश्चित करने के लिए कि हाथ गंदा नहीं होता है, अपने हाथों को हमेशा साफ रखना महत्वपूर्ण है.
डॉक्टर से मिलें
- बैक्टीरियल इंफेक्शन के मामलों में डॉक्टर आपको एंटीबायोटिक क्रीम की सलाह दे सकते है.
- इंफ्लामेशन के मामलों में डॉक्टर आपको स्टेरॉयड शॉट दे सकते है.
- गुहेरी के कारण दृष्टि समस्या होने पर डॉक्टर इसे सूखा सकते है.
क्या गुहेरी को दबाकर खत्म किया जा सकता है
- इसे दबाना या छूना नहीं चाहिए.
- दबाने से पस निकलकर फैलने से इंफेक्शन फैल सकता है.
- आंख के अंदर गुहेरी होने पर डॉक्टर से मिलें.
गुहेरी से बचाव कैसे होता है – how do you prevent styes in hindi
- गुहेरी होने पर आपका एक जोखिम और बढ़ जाता है.
- मवाद में बड़ी संख्या में बैक्टीरिया आपकी आंख में या आपकी दूसरी आंख में हो सकती हैं.
- इससे बचाव के लिए हाथों को साफ रखें और सीधे आंखों को न छुए.
- पलको को गर्म पानी से साफ करते रहें.
- रात को सोने से पहले आंखों पर मेकअप न करें.
- गुहेरी से ग्रसित व्यक्ति के साथ टावल या कपड़ा शेयर न करें.
गुहेरी कब तक रहती है
- इसकी सूजन करीब 3 दिनों तक रहती है और अपने आप मवाद निकलने के बाद सूख जाती है.
- इसे भरने में कम से कम 7 से 10 दिन का समय लगता है.
- इसके बहुत ही रेयर मामलों में इलाज का जरूरत पड़ती है.
- अधिकतर मामलों में यह घर पर ही सही हो जाती है.
डॉक्टर से कब मिलें
निम्न कंडीशन होने पर डॉक्टर से मिलें –
- जब यह बड़ी हो जाती है और दर्द ज्यादा होने लगता है.
- आपकी दृष्टि प्रभावित होने लगती है.
- बड़ी हो जाने के बाद.
- जब यह अंदरूनी बढ़ने लगती है. (जानें – कलर विजन टेस्ट के बारे में)
इसके अलावा बार बार गुहेरी होने पर डॉक्टर से मिलकर सलाह ली जानी चाहिए. जिससे कंडीशन की पहचान कर उचित इलाज दिया जा सकें.
References –
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