यदि आप अपने सेक्स जीवन का अत्याधिक आनन्द उठाना चाहते हैं, तो ये सेक्स टिप्स आपके जीवन को अत्याधिक रोमांचकारी बना सकते हैं. लेकिन बहुत से कपल(जोड़े) ऐसे होते है जिन्हें पता नही होता कि सेक्स कैसे करें या सेक्स कैसे करते हैं? अगर विशेषज्ञों की माने तो यह क्रिया यह एक ऐसी क्रिया है जिसे करने का सही तरीके ही दोनों पार्टनर को हद से ज़्यादा करीब लाता है.

लेकिन सबसे बड़ी बात यह है कि इसके बारे में बहुत लोगों को पता नहीं होता है. कई लोगों के दिमाग कई तरह के सवाल आते हैं जैसे कि सेक्स कैसे किया जाता है, सेक्स कैसे होता है, सेक्स की शुरूआत अच्छी तरह से कैसे की जाए. 

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अपनी भावनाओं, प्राथमिकताओं और इच्छाओं के बारे एक दूसरे से बात करना व सुनना आपकी करीबियां को बढ़ा सकता है और सेक्स को अधिक आनन्ददायक बना सकता है. हालांकि, अत्याधिक संतुष्ट पार्टनर भी नए तरीकों जैसे टॉप सेक्स पोजीशन से मनोरंजन प्राप्त कर सकता हैं.

सेक्स पहली बार हो या दूसरी बार, इसको सही तरीके से करना बहुत कम लोगों को आता है और मुश्किल होता है. जबकि बहुत से लोगों को पता नही होता कि सेक्स कैसे करते हैं! साथ ही इसके बारे में हर एक व्यक्ति की विशिष्ट कल्पनाएं, अनुभव और प्राथमिकताएं होती हैं. 

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सेक्स कैसे करते हैं? – sex kaise karte hain?

यदि आप और आपका पार्टनर एक दूसरे को उत्तेजित करने वाले अंगों के बारे में अच्छे से जानते हैं, तो आप अपने सेक्स जीवन का अत्याधिक आनंद उठा सकते हैं. इसलिए इस लेख में हम आपको बताएंगे कि सेक्स कैसे होता है.(sex kaise hota hai) यहाँ सेक्स करने के बारे में विस्तार से मुख्य बातें बताई जा रहीं है जिससे आपको सेक्स की शुरूआत करने में मदद मिलेगी.

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सबसे पहले इस बात का पता करें कि सेक्स करने के लिए आपका महिला या पुरूष पार्टनर तैयार है कि नहीं –

  • यदि आप सेक्सुअली एक्टिव होने के लिए तैयार हैं, तो फिर सेक्स आपके लिए बेहद अद्भुत चीज़ हो सकती है.
  • अगर आप तैयार नहीं हैं, तो इसके कुछ बेहद गंभीर रिजल्ट मिल सकते हैं, जिसमें इमोशनल प्रॉब्लम्स, सेक्सुअली ट्रांसमिटेड इन्फेक्शन्स और यहाँ तक कि बिना प्लानिंग प्रेग्नेंसी भी शामिल हो सकती है.
  • ऐसे बहुत सारे तरीके हैं, जिनसे आप इस बात का लगा सकते हैं, कि क्या आप सेक्स शुरू करने के लिए तैयार हैं या नहीं.
  • प्यार भरे स्पर्श से भी इस बात का अंदाजा लगाया जा सकता है कि आपका पार्टनर मानसिक और शारीरिक तौर पर तैयार है कि नहीं. अगर आपको अभी भी लगता है कि सेक्स कैसे करें? या सेक्स कैसे करना चाहिए? (sex kaise karna chahie) तो

सेक्स करने के लिए सबसे पहले मानसिक रूप से तैयार होना जरूरी होता है –

  • सेक्स एक ऐसा अनुभव होता है जो न सिर्फ आपको आनंद देता है बल्कि आपके स्वास्थ्य पर भी बहुत लाभ मिलता है, जैसे- कैलोरी बर्न होता है, डिप्रेशन से छुटकारा मिलता है. 
  • लेकिन साथ ही साथ सावधानी की बातों पर भी ध्यान रखना उतना हीं जरूरी होता है नहीं तो सेक्स के आनंद परेशानी का कारण बन सकता है.
  • जैसे- प्रेग्नेंसी का खतरा, एसटीडी इंफेक्शन आदि. इसलिए सेक्स करने के पहले कंडोम या गर्भनिरोधक गोलियों का इस्तेमाल ज़रूरी होता है.
  • सेक्स करने के पहले आपने पार्टनर के साथ अपनी चाहतों और चिंताओं के बारे में बातें करना और साथ ही खुद को सुरक्षित रखने के लिए प्लान भी बनाना अच्छा होता है.
  • एक्सपर्ट के अनुसार ये सारी चीज़ें को कर लेने से, आपके पहली बार के सेक्स में सुरक्षित और आनंददायक होने में मदद मिलेगी. कभी भी जबरदस्ती सेक्स न करें. 

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सेक्स कैसे किया जाता है? – sex kaise kiya jata hai?

आरामदायक जगह का चुनाव

  • सेक्स करने के लिए ऐसे स्थान का चुनाव करें जो स्थान आपके मन और तन दोनों को आराम पहुँचा सके.
  • जिस जगह का आप चुनाव करेंते है वह जगह बिल्कुल टेंशन फ्रि होना चाहिए.
  • इससे सबसे बेहतर सेक्स करने के तरीका माना जाता है.

सेक्स के लिए पार्टनर को फोर्स न करें

  • सेक्स शुरू करने का सबसे पहला तरीका प्यार होता है, इसके बिना लड़के के लिए इरेक्शन कर पाना या लड़की के लिए ऑर्गेज़म तक पहुंचना बहुत कठिन होता है.
  • पार्टनर के साथ कभी जबरदस्ती न करें क्योंकि जबरदस्ती प्यार नहीं अत्याचार होता है.
  • आप दोनों को एक-दूसरे के इच्छाओं का सम्मान करना चाहिए तभी आप सेक्स जीवन का आनंद उठ सकते है.

स्पर्श और चुंबन

  • शारीरिक संपर्क से पहले प्यार भरा स्पर्श स्थापित करना ज़रूरी होता है.
  • ज़्यादातर महिलाओं को प्रेम संबंध स्थापित करने के पहले मानसिक रूप से तैयार होने के लिए उनका ख्याल रखने के साथ चुंबन, कामुख स्पर्श करना अच्छा लगता है.
  • इस तरह करने से वे धीरे-धीरे सेक्स के लिए मानसिक रूप से तैयार होने लगती हैं.

बेहतर सेक्स करने का तरीका होता है फोरप्ले

  • फोरप्ले का महत्व पुरूष नहीं देते हैं लेकिन महिलाओं को सेक्स के लिए उत्तेजित करने के लिए फोरप्ले बहुत ज़रूरी होता है. 
  • सेक्स से पहले चुंभन, गले लगाना, आंतरिक अंगों में प्यार का स्पर्श करना आपके सेक्स में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है.
  • यह सब करना आपके पार्टनर में मानसिक रूप से तृप्त करती हैं.
  • उसी तरह पुरूषों के शरीर को भी महिलाओं के प्यार भरे स्पर्श की ज़रूरत होती है.

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जल्दबाजी न करें और सही समय का इंतजार करें

  • प्रेम संबंध शुरू करते ही पेनिट्रेशन(योनि में लिंग प्रवेश) करना सबसे बूरा व्यवहार होता है क्योंकि यह दोनों के बीच प्यार नहीं सिर्फ सेक्स के प्रति स्वार्थ दिखाता है.
  • जब आपका साथी पूरी तरह से अपने चरम अवस्था में पहुँच जाये तभी पेनिट्रेशन का सुख भोग करें.

सेक्स कैसे करें – इससे पहले कुछ बातों का ध्यान रखें – sex kaise kare

  • सेक्स का आनंद लेने के लिए इन बातों का भी ध्यान रहे.
  • महिलाओं के योनिमार्ग के बारे में अच्छी तरह से जान लें. रिसर्च के अनुसार पहली बार सेक्स करने वाले पुरूषों को इस बात का पता नहीं होता है कि योनिमार्ग (vagina) किधर है.
  • इसलिए बिना जाने कि सेक्स कैसे होता है, वे लिंग का प्रवेश करने की कोशिश करते हैं जिससे महिलाओं को तेज दर्द का अनुभव करना पड़ता है.
  • इसलिए बिना शर्म किए अपने साथी से पूछ सकते हैं. 

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प्यार संबंध स्थापित करना

  • पेनिट्रेशन के बाद पुरूष को अपने खुशी के साथ-साथ अपने पार्टनर के खुशी का भी उतना हीं ख्याल रखना चाहिए.
  • दोनों को अपनी बातें एक दूसरे के साथ बांटनी चाहिए ताकि दोनों सेक्स का भरपूर आनंद उठा सके और एक-दूसरे को संतुष्ट कर सके. एक-दूसरे का साथ देना चाहिए.

सेक्स करने के बाद क्या करना चाहिए?

  • एक्सपर्ट के मुताबिक, सेक्स करने के तुरन्त बाद ही अलग नहीं होना चाहिए बल्कि एक-दूसरे को प्यार करना चाहिए.
  • किस के साथ आलिंगन करना चाहिए इससे दोनों के बीच का प्यार और भी गहरा होता है. 

(पीरियड्स के दौरान सेक्स करना सही है या गलत?)

प्रेम संबंध के अंतिम अवस्था में सेक्स कैसे किया जाता हैं? – sex kaise kiya jata hai?

  • संबंध स्थापित हो जाने के बाद अपनी खुशी को जाहिर करना चाहिए.
  • आपको कितनी खुशी मिली इस बात को प्रकट करें.
  • सबसे ज़रूरी बात कि खुद के अंतरंग अंगों को साफ रखें.
  • अगर आपने कंडोम का इस्तेमाल किया है तो कागज में रैप करके डस्टबीन में रख दें.

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अंत में

सबसे जरूरी बात है कि अगर आप पहली बार सेक्स कर रहे हैं तो आपके अनुभव अलग अलग हो सकते है. साथ ही पहली बार सेक्स करने वाले पुरूषों के मामलों में अधिकांश पुरूष जल्दी स्खलित हो जाते हैं जो किसी समस्या का कारण नहीं होता है.

ऐसे ही पहली बार सेक्स करने वाली महिलाओं को दर्द या खून निकलना जैसी स्थिति हो सकती है तो ऐसे में घबराएं नहीं और सेक्स का आनंद लें.

आशा है कि सेक्स कैसे किया जाता है इस लेख के माध्यम से आपको समझ में आ गया होगा कि सेक्स कैसे करते हैं, सेक्स कैसे करना चाहिए – इसकी शुरूआत, जरूरी बातें, कंडोम का उपयोग, अंत तक स्खलन हो जाने के बाद किन बातों का ध्यान रखें.

References –

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