इस लेख में आप जानेंगे इंस्टाग्राम अकाउंट के डिसेबल, हैकड या डिलीट होने पर उसे वापस कैसे पाएं –

इंस्टाग्राम अकाउंट को वापस कैसे पाएं – how to get back your instagram account?

मेरा इंस्टाग्राम अकाउंड डिसेबल क्यों हुआ? – Why was my Instagram account disabled?

  • इसके पीछे कई कारण हो सकते है जिसमें से एक मॉडरेटर द्वारा बिना किसी चेतावनी के अकाउंट को डिसेबल कर देना शामिल है. (जानें – बेस्ट गैलरी वॉल्ट ऐप्स के बारे में)
  • जिसका कारण आपको डिसेबल होने के बाद लॉग-इन करने पर एक पॉप-अप मैसेज दिखेगा जिसमें कारण लिखा होगा.
  • ध्यान रहें कि यह गलत आईडी या पासवर्ड डालने जैसा बिल्कुल नहीं होता है.
  • ऐसे मामलों में ईमेल, फोन नंबर आदि की मदद से पासवर्ड को फिर से डालकर फिक्स किया जा सकता है बशर्ते आपका अकाउंट हैक न हुआ हो.
  • अधिकांश मामलों में इंस्टाग्राम की कोई विशेष गाइडलाइन नहीं है कि वह कब कब अकाउंट को डिसेबल कर देगा.
  • लेकिन कम्युनिटी गाइडलाइन या उपयोग करने की शर्तों के परिणामस्वरूप यह होता है.
  • उदाहरण के लिए अगर आप किसी गैरकानूनी एक्टिविटी, हेट स्पीच, ग्राफिक हिंसा, अश्लीलता को प्रोमोट करते है तो आपका अकाउंट डिसेबल किया जा सकता है.
  • बार-बार गलती दोहराने के मामलों में अकाउंट को स्थाई रूप से बंद भी किया जा सकता है.
  • परंतु इंस्टाग्राम अकाउंट के डिसेबल होने पर इसे वापस चालू करना ज्यादा जटिल नहीं है.

डिसेबल इंस्टाग्राम अकाउंट को वापस कैसे पाएं – How to get back a disabled Instagram account?

  • सबसे पहले अकाउंट डिसेबल का मैसेज आने पर ऐप में आपको Learn More का ऑप्शन दिखेगा.
  • जिसमें आपको इंस्टाग्राम अकाउंट को वापस से शुरू करने की प्रक्रिया के बारे में लिखा होगा.
  • हालांकि, कुछ अन्य ट्रिक्स भी आपकी मदद कर सकती है.
  • ऐप में दिखने वाली चीजों को फॉलों करें जिसमें एक अपील का प्रोसेस होता है.
  • जो अकाउंट को सुचारू तभी करता है जब अकाउंट गलती से डिसेबल होता है.
  • जिसके बाद आपको इंस्टाग्राम की ओर से मापी का मैसेज भी मिल सकता है.
  • इन सभी के अलावा आप इंस्टाग्राम के इस पेज पर भी शिकायत कर सकते है.
  • जहां पर आपको जरूरी रिक्त स्थानों को भरकर रिव्यू के लिए सेंड करना होता है.
  • जिसके बाद एक समय पर जाकर आपको सेल्फी भेजकर वेरिफिकेशन करने के लिए कहा जा सकता है.
  • आप जितनी बार चाहे उतनी बार अपील के प्रोसेस को आजमा सकते है.
  • काफी बार जवाब आने में कुछ दिन का समय लग सकता है इसलिए कोशिश करते रहें. (जानें – फोन के लिए बेस्ट डाटा सेवर ऐप्स के बारे में)

इंस्टाग्राम अकाउंट को फिर से रिएक्टिव कैसे करें – How to reactivate an Instagram account?

  • कुछ सालों पहले इंस्टाग्राम ने अस्थाई रूप से अकाउंट को डीएक्टिवेट करने का ऑप्शन जोड़ा था, जिससे लोग सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म से ब्रेक ले सकें.
  • यह सिर्फ मोबाइल ब्राउजर या कंप्यूटर से किया जा सकता था.
  • जिससे देखने पर लगता था कि आपका सारा डाटा और अकाउंट डिलीट हो गया है.
  • लेकिन यह सिर्फ एक तरीका है सोशल मीडिया से ब्रेक लेने का, जबकि डिवाइस पर लॉगइन करने से अकाउंट अपने आप रिएक्टिव हो जाता है.
  • आपने कितने समय का ब्रेक लिया है इस आधार पर आपको वापस लॉगइन करने पर नई शर्तों को मानना पड़ सकता है. (जानें – फोन के लिए बेस्ट ऐप लॉक के बारे में)

हैक किए गए इंस्टाग्राम अकाउंट को वापस कैसे पाएं? – How to get back a hacked Instagram account?

  • हैकर का लगातार हैक करने का टारगेट इंस्टाग्राम अकाउंट होता है.
  • इसका कारण प्राइवेट अकाउंट की जानकारी, आपके यूजरनेम को बेचना या निजी जानकारी प्राप्त करना हो सकता है.
  • अगर आपको लगता है कि आपका अकाउंट हैक हो गया है तो आपको जल्दी से जल्दी एक्शन लेना चाहिए.
  • हैकर के पास जितने लंबे समय तक अकाउंट का एक्सेस रहेगा आपको उतना ही अधिक खतरा बना रहेगा.
  • इसके लिए सबसे पहले इंस्टाग्राम से आए ईमेल को चेक करें.
  • आईडी पता होना अकाउंट पर कंट्रोल करने के लिए सबसे सरल तरीका है.
  • ईमेल मिलने पर आप एक्शन को रिवर्स कर सकते है.
  • इसके अलावा अन्य ऑप्शन में लॉग-इन रिकवेस्ट को फोन नंबर पर भेजना न कि ईमेल पर, जिसके लिए Forgot password पर जाकर ईमेल न भेजकर फोन नंबर डालकर उस पर लिंक प्राप्त करें.
  • फिर से एक्सेस पाने के लिए अनुदेशों को फॉलों करें.
  • अगर इससे आपको अकाउंट का एक्सेस मिल जाता है तो तुरंत पासवर्ड को बदल लें.
  • साथ ही फोन से थर्ड पार्टी ऐप्स को हटा दें.
  • ऊपर बताई गई बातों को फॉलो करने पर अगर अकाउंट नहीं मिलता है तो हैकड अकाउंट की रिपोर्ट करें. (जानें – फोन के लिए बेस्ट ड्रोन ऐप्स के बारे में)

क्या मुझे डिलीट किया हुआ इंस्टाग्राम अकाउंट वापस मिल सकता है? – Can I get back a deleted Instagram account?

  • अगर किसी के पास आपकी लॉगइन जानकारी है और अकाउंट डिलीट कर दिया गया है तो आप वापस इसे रिकवर नहीं कर सकते है.
  • इसलिए किसी के साथ अपनी निजी डिटेल शेयर करते समय सावधानी बरते.
  • अगर आपको किसी संदिग्ध एक्टिविटी का ईमेल आता है तो उसे गंभीरता से लेकर और पासवर्ड लें.
  • आप अकाउंट वापस नहीं पा सकते है, इसके लिए नया अकाउंट बना सकते है.

अंत में

आज के समय में इंस्टाग्राम काफी पॉपुलर है. यह एक ऐसा सोशल प्लेटफॉर्म है जहां पर आप दोस्तों से जुड़ सकते है. पिक्चर, वीडियो शेयर कर सकते है, रिल्स बना सकते है आदि.

लेकिन इसी इंस्टाग्राम अकाउंट के डिसेबल, हैक या डिलीट हो जाने पर कई सालों का डाटा खो सकता है. ऐसे में आप ऊपर बताए गए तरीके अपना सकते है. (जानें – एंड्रॉयड फोन का बैकअप कैसे लें)

References –

 

Share: